위경련에 좋은 음식 6가지 알려 드려요

위경련에 좋은 음식 6가지 알려 드릴게요. 여러 이유들로 위장 운동이 비정상적으로 많아지게 되면서 과한 수축이 일어나게 되는데요. 명치끝에 있는 부위가 아파져 오는 것을 위경련이라고 말합니다. 스트레스나 담석증, 췌장염이나 위궤양 등 다양한 이유로 발생하며 식습관도 큰 영향을 끼칩니다. 만약 명치끝부터 쥐어짜는듯한 아픔이 느껴지고, 구토나 어지러움, 식은땀 등의 증세가 동반된다면 이 질환을 의심해보시는 게 좋겠죠. 위경련에 좋은 음식 브로콜리 위의 손상된 점막을 재생해줍니다. 위장의 기능을 강화시켜주며 여기에 들어있는 비타민U는 위염과 위궤양 등에 좋다고 알려져 있습니다. 또한, 설포라페인이라는 성분이 위궤양을 발생시키는 헬리코박터균을 제거하는데 도움을 주지요. 당근 당근에는 베타카로틴 성분이 함유되어 ..